Los titulares sobre conflictos globales, cambios políticos, dramas deportivos y eventos trágicos inundan nuestros feeds a diario. Desde las tensiones entre EE. UU. e Irán y resultados deportivos sorpresivos hasta el luto público y incidentes de seguridad, el ritmo de la información nunca ha sido más rápido. Los expertos en salud mental continúan estudiando cómo la exposición constante a noticias de última hora afecta la ansiedad, el sueño y el bienestar general en diferentes culturas.