La pandémie de COVID-19 a profondément impacté la vie quotidienne, entraînant des changements significatifs dans les interactions sociales, les environnements de travail et la santé mentale. Alors que les individus naviguent dans les conséquences des confinements, de l'incertitude économique et des préoccupations sanitaires, beaucoup se retrouvent à lutter contre des sentiments d'anxiété et de dépression. Comprendre la possible augmentation de ces problèmes de santé mentale est crucial, car cela peut informer les systèmes de soutien communautaire, les politiques de santé et les ressources visant à favoriser le bien-être émotionnel dans un monde post-pandémique.