追求身体完美是自尊的表现还是自我沉迷？

人类一直在争论培养身体的目的。有些人将严格的身体纪律视为美德和自我掌控；而另一些人则质疑以外貌为中心的目标是否反映了更深层的不安全感或自恋。真正的自我提升与不健康的执着之间的界限在哪里？